Ikäihmisten terveyspäivä

TIISTAINA 6.10. KLO 10-15 JOENSUU AREENALLA

Ohjelmassa mm.

Varautuminen ja toimintakyvyn edistäminen:
MPK Piiripäällikkö Marko Turunen

Yksinäisyyden kohtaaminen:
Joensuun seurakunta, Heli Solonen

Edunvalvonta ja testamentti:
Asianajotoimisto Kontturi, Pirjo Mäkelä

Päivätanssit livebändin kanssa:
A. Vänskän humppajuna

Turvallinen ja tehokas kotiharjoittelu:
Ikäinstituutti, Hanna Valkeinen ja Eveliina Palvimo

Mikä on riittävä toimintakyky ikääntyvälle ja kuinka pidän sitä yllä?:
FysioSenior, Marja Korhonen

Ohjattua jumppaa, yritysten, yhdistysten ja urheiluseurojen esittelypisteitä sekä ISLO:n hierontapiste.

Tapahtumaan vapaa pääsy ja kahvitarjoilu 1500 ensimmäiselle kävijälle!

Pyhäselän metsästäjien jauhelihakeitto 8€

Lisätiedot, ohjelman kellonajat ja kuntien maksuttomat kuljetukset: www.pokali.fi

Ajankohtaista

Ikäihmisten maksuttomat jumpat!

Suomen Seniorikodit järjestää maksuttomia jumppia ikäihmisille Joensuussa, Hammaslahdessa, Polvijärvellä, Ilomantsissa, Juuassa, Kiteellä, Rääkkylässä, Outokummussa ja Tohmajärvellä

Jumpat alkavat viikolla 37 ja niitä järjestetään joka toinen viikko.

Ohjaajina toimii Pohjois-Karjalan Liikunnan henkilökunta.